Ingelmunster

Nieuwsbericht

30-12-2019 Sport voor 50+'ers Vanaf januari is er opnieuw een sportelreeks voor 50+'ers. Maar daarnaast pakken we ook uit met iets nieuws: Zumba Gold!

Sportel je mee?
Elke week een uurtje werken aan je algemene conditie, samen met leeftijdsgenoten! Maak kennis met bewegingsgymnastiek, poppilates, hockey, fitbal, badminton, wandelvoetbal ... Zowel actieve als minder actieve 50+’ers kunnen deelnemen.
  • Elke donderdag, 14u.-15u. Afspraak om 13.45u. aan de inkomhal van het sportcentrum. Vanaf 9 januari tot en met 25 juni (geen les tijdens de vakantieperiodes).
  • Eén sessie: 2 euro, tienbeurtenkaart: 15 euro.
  • Om deel te nemen, ga je op voorhand langs bij het loket vrije tijd in de bib. Daar kan je een tienbeurtenkaart kopen, of inschrijven en betalen voor één sessie.
Zumba Gold
Zumba Gold is een variant op gewone zumba met een lagere intensiteit, geschikt voor beginnende sporters en 50+’ers! Het is fitness en dans samen in één effectieve workout, gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata.
Het is een lessenreeks van 10 beurten, op dinsdag van 16u. tot 17u.:
  • 14, 21 en 28 januari
  • 4, 11 en 18 februari
  • 3, 10, 17 en 24 maart
Om deel te nemen, ga je op voorhand langs bij het loket vrije tijd in de bib. Daar kan je een tienbeurtenkaart (45 euro) kopen.