Sporteluurtje

Je wekelijkse afspraak met leeftijdsgenoten om samen te bewegen. Je ontdekt veel verschillende sporten om je conditie op peil te houden. Een leuk uurtje sporten met oefeningen voor iedereen! 

• Niet tijdens schoolvakanties of feestdagen.
• Elke donderdag van 14 tot 15 uur in het sportcentrum.
• Voor zowel de actieve als minder actieve 55-plusser.
• Kostprijs: 22 euro voor een tienbeurtenkaart.

Inschrijven

Aan de balie van de bib koop je een tienbeurtenkaart. Deze kaart breng je mee naar de les. Alle deelnemers ontvangen een gratis sportel T-shirt, ideaal om te sporten!

Programma 

2026:

• 8/01: bowling in Oostrozebeke
• 15/01: spierversterkende oefeningen met ballen
• 22/01: poppilates
• 29/01: krachtoefeningen
• 5/02: lenigheid
• 12/02: oefeningen met steps
• 19/02: krokusvakantie - geen les
• 26/02: gymnastiek met gewichtjes
• 5/03: spierversterkende oefeningen met stoelen
• 12/03: stepaerobic
• 19/03: poppilates
• 26/03: conditiecircuit
• 02/04: gymnastiek met ballen
• 9/04: paasvakantie - geen les
• 16/04: paasvakantie - geen les
• 23/04: spierversterkende oefeningen
• 30/04: lenigheid
• 7/05: spierversterkende oefeningen met stoelen
• 14/05: OLH-Hemelvaart
• 21/05: West-Vlaanderen blijft bewegen in Ingelmunster
• 28/05: stepaerobic
• 04/06: poppilates
• 11/06: bewegingsgymnastiek met dynaband
• 18/06: afsluitende fietstocht