Sporteluurtje
Je wekelijkse afspraak met leeftijdsgenoten om samen te bewegen. Je ontdekt veel verschillende sporten om je conditie op peil te houden. Een leuk uurtje sporten met oefeningen voor iedereen!
- Van 12 januari tot 29 juni 2023, niet tijdens schoolvakanties of feestdagen
- Elke donderdag van 14 tot 15 uur in het sportcentrum
- Voor zowel de actieve als minder actieve 50-plusser.
- Kostprijs: 18 euro voor een tienbeurtenkaart.
Inschrijven
Aan de balie van de bib koop je een tienbeurtenkaart. Deze kaart breng je mee naar de les. Alle deelnemers ontvangen een gratis sportel T-shirt, ideaal om te sporten!
Programma
- 12/01: nieuwjaarsbowling
- 19/01: spierversterkende oefeningen met ballen
- 26/01: poppilates
- 2/02: badminton
- 9/02: bewegingsgymnastiek met dynaband
- 16/02: stoelgymnastiek
- 23/02: krokusvakantie: geen les
- 2/03: fitbal
- 9/03: zumbastep
- 16/03: poppilates
- 23/03: conditiecircuit
- 31/03: gymnastiek met gewichtjes
- 20/04: krachtoefeningen
- 27/04: spierversterkende oefeningen met pilatesring
- 4/05: conditiegym
- 11/05: West-Vlaanderen blijft bewegen
- 18/05: O.L.H. Hemelvaart: geen les
- 25/05: tafeltennis
- 1/06: netbal
- 8/06: bewegingsgymnastiek met dynaband
- 15/06: G-sportdagen: geen les
- 23/06: gymnastiek met gewichtsballen
- 29/06: afsluitende fietstocht
Sportdienst
Sportdienst
Bollewerpstraat 92a
8770 Ingelmunster
T: 051 33 74 50
E: sport@ingelmunster.be
Openingsuren: